Людмила Мищенко - В потоке сотворения
В сущности, вы совершаете сейчас:
а) физические и дыхательные упражнения;
б) медитацию;
в) собираете полезную здоровую пищу.
В энциклопедии грибы отнесены к царству живых организмов (ранее относили к низшим растениям), теперь выяснили, что грибы обладают как признаками растений, так и животных (гетеротропный тип обмена, наличие хитина, образование мочевины и др.). В природе существует свыше 100 тысяч видов грибов! Размножаются вегетативным (грибница), бесполым (спорами) и половым путём.
Многие грибы обладают лечебными свойствами. Отвары сухих белых грибов – прекрасное лекарство при болезнях желудочно-кишечного тракта, обладают тонизирующими и общеукрепляющими свойствами. Многие животные питаются грибами и даже лечатся ими. Например, лось при недомоганиях ест мухоморы.
Красавец мухомор, считающийся несъедобным грибом, издавна применялся в народной медицине как противоопухолевое и желудочное средство. Чайная ложечка настойки мухомора снимает боли в желудке, восстанавливает процессы пищеварения. Не сбивайте ногами грибы, которые считаете несъедобными, в природе не бывает ничего лишнего!
А всем известная лисичка на Западе давно служит сырьём для производства лекарств. Моя мама из лисичек делала настойку, которую использовала для натирания при болях в мышцах и суставах.
В лиственных низких местах можно найти удивительный гриб, обладающий просто фантастическими лечебными свойствами. Он является замечательным лекарством практически при любой болезни. В народе его называют «весёлка». Почему такое весёлое название я поняла, когда моя подруга рассказала, как её муж, съев несколько грибов из водочной настойки, уснул, и спал несколько суток с блаженным и радостно-умиротворенным выражением на лице, ровным сердцебиением и легким дыханием. Проснувшись, рассказал, что во сне видел приятные картины своей жизни, вызывающие не менее приятные ощущения. Я сделала вывод, что веселка также обладает галлюциногенным воздействием.
В природе это чудо можно найти редко. Интересно, что этот гриб излучает довольно сильный специфический запах, который в настойке исчезает, а вот в лесу его можно отыскать по этому сладковато-приторному запаху. Не проходите мимо, аккуратно возьмите гриб вместе с яйцом (он растет из яйца), аккуратно очистите от земли и, положив дома в стеклянную посуду, залейте водкой. На поллитровую ёмкость – 3—4 гриба. После 20-дневной настойки в темном месте можно принимать, как лекарство. Одна целительница говорила мне, что веселкой можно лечить все болячки, но жалко тратить такое лекарство на болезни, которые лечатся и другими доступными препаратами, так как веселкой можно победить онкологические заболевания.
Грибы – одно из чудесных проявлений природы в прекрасном совершенстве жизни. До сих пор свойства многих грибов не изучены и не используются человеком. Лет двадцать назад в медицине существовало мнение, что грибы являются трудно усвояемым продуктом и поэтому лучше употреблять их в пищу поменьше, теперь мнения разделились, исследования показали несостоятельность таких утверждений. Правильно приготовленные, грибы могут удовлетворить самые изысканные вкусы гурманов.
Важно при заготовке грибов соблюдать следующие правила:
1. Никогда не кладите в свою корзинку грибы, которых вы не знаете.
2. Если сомневаетесь, к какому виду принадлежит найденный вами экземпляр – оставьте его в лесу!
3. Собранные грибы не подлежат хранению без тепловой обработки.
4. Не собирайте грибы на обочинах дорог; они, как губки, обладают способностью накапливать вещества химических отходов и могут быть непригодными для пищи.
5. Старые грибы тоже непригодны для пищи, оставляйте их в лесу!
6. Особенно осторожны будьте с грибами, которые имеют ядовитых двойников – ложные лисички, ложные опята, ложный белый гриб. Самый ядовитый и опасный гриб в наших лесах – бледная поганка. Не путайте её с сыроежкой, тоже пластинчатым грибом с похожей шляпкой. У бледной поганки на ножке всегда «юбочка». Ещё раз хочу обратить ваше внимание на правило: если что-то вызывает у вас подозрение – оставьте его в лесу вместе с найденным грибом!
Глава 33. Секреты Аюрведы
Медицина будущего, по моему глубокому
убеждению, будет построена на том,
что каждый станет своим собственным целителем.
Практические методы Аюрведы,
разрабатываемые тысячелетиями, являются ключом
во внутреннюю аптеку человеческого организма…
Д. Чопра, президент Американской ассоциации аюрведической медицины.Я надеюсь, что слово «Аюрведа» у вас на слуху. Это восточная наука исцеления, охватывающая физические, духовные и психологические аспекты жизни человека.
Её корни уходят в глубокую древность, наиболее известные классические тексты сформировались к 7 веку до нашей эры, но суть и приёмы этой науки были известны в Индии задолго до этого времени.
В настоящее время Аюрведа переживает второе рождение. В Индию – родину Аюрведы – приезжают тысячи людей, чтобы исцелиться от болезней, с которыми не может справиться традиционная медицина. Сейчас Аюрведа – это не просто древняя система оздоровления, а научно обоснованная программа, которая рассматривает организм человека как единую энергетическую сущность.
В древней Индии Аюрведа была частью повседневной жизни. Сейчас, в условиях технического прогресса, она особенно актуальна, помогая человеку бороться со стрессами, хронической усталостью и нездоровым питанием, продуктами, практически отравленными химическими добавками и прошедшими технологическую обработку.
Как вы уже поняли, Аюрведа – это целая наука, где человек рассматривается в неразрывной связи с Космосом и его Законами, и по сути является Микрокосмом.
Любую болезнь можно классифицировать по её источнику: психологическому, духовному, физическому. Аюрведисты в своей практике применяют два метода лечения: удаление токсинов и нейтрализацию их. Что очень актуально для нас!
Наша задача – очищение. Если язык покрыт белым налетом – наш организм загрязнен токсинами.
ТОКСИНЫ – вещества, попросту говоря, ЯДЫ, появляющиеся в результате непереваривания и неусвоения пищи и содержащихся в ней химических добавок, которые, скапливаясь в толстой кишке и превращаясь в зловонное разнородное липкое месиво, засоряет не только кишечник, но и капилляры, и кровеносные сосуды. Эти яды всасываются в кровь и разносятся по всему организму, скапливаясь в ослабленных участках тела, органах и тканях и вызывая уплотнения, закупорки, понижая сопротивляемость инфекциям.
Создавать токсины могут и эмоциональные факторы. Гнев меняет флору в желчном пузыре, тонком кишечнике и вызывает в них воспалительные процессы. Страх вызывает заболевания толстой кишки.
Сдерживаемый гнев образует токсины в печени, а у подавляющего гордость, жадность и зависть возникают нарушения в селезёнке и сердечно-сосудистой системе.
Сдержанные эмоции часто являются причиной дисбаланса энергии, в результате организм теряет иммунитет.
Исходя из этих примеров, можно сделать вывод: уж если вы позволили негативным чувствам овладеть вами – нельзя их подавлять! Их нужно наблюдать отстраненно, со стороны, как зритель смотрит на сцену, после чего дать им рассеяться.
Аюрведа учит, что все негативные эмоции могут быть преодолены только путем их осознания.
Под хорошим пищеварением в Аюрведе понимают регулярное очищение кишечника утром после сна. Организм человека регулярно очищается посредством выработки трёх видов продуктов отходов: мочи, фекалий и пота. И произведение, и выведение этих веществ из организма жизненно необходимы для хорошего самочувствия.
Мочеиспускательная система удаляет из организма воду, соли и азотистые отходы. Функционирование этой системы зависит не только от количества выпитой жидкости, но и от состава пищи, температуры воздуха, окружающей среды и даже, как говорится в Аюрведе, от настроения.
Нарушение потоотделения может вызывать различные кожные заболевания, такие, как псориаз, дерматит, водянка, различные высыпания в виде прыщей, гнойничков, а также диабет, и провоцировать различные инфекционные заболевания. Теперь, когда вы прониклись значимостью содержания своих внутренних органов в чистоте и ненавистью к токсинам, мы перейдем к методам очищения.
Глава 34. Очищение и омоложение тела
Я испробовала на себе множество методик очищения и пришла к выводу, что не надо над собой издеваться. Нужно просто прислушиваться к своему организму и следовать правилам здорового питания. Следовать разумно, прислушиваясь к своему организму.
Но прежде, чем следовать этим самым правилам, необходимо все таки почистить свой организм, и дух, и тело. Очищение Души начинается с ПРОЩЕНИЯ, мы уже знакомы с этим ритуалом. А вот очищение тела – трудоемкий и не очень приятный процесс, требующий и времени, и определенных усилий и знаний.
